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	<title>Blog de Rémi Di Girolamo</title>
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		<title>Blog de Rémi Di Girolamo</title>
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		<title>Finale B et médailles françaises</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 17:30:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Compétitions internationales]]></category>

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		<description><![CDATA[Bonjour, Ca y est notre championnat du monde s&#8217;est achevé hier midi avec la finale B du deux de couple poids léger. Nous terminons 2ème (soit 8ème au général) au terme d&#8217;une très belle bataille contre les Allemands, vainqueurs de cette course et les Grecs très offensifs qui terminent 3ème. &#160; Suite à notre demi-finale [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=443&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Bonjour,</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-finale-b.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-444" title="WRC2010 - Finale B" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-finale-b.jpg?w=500&#038;h=333" alt="" width="500" height="333" /></a></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Ca y est notre championnat du monde s&#8217;est achevé hier midi avec la finale B du deux de couple poids léger. Nous terminons 2ème (soit 8ème au général) au terme d&#8217;une très belle bataille contre les Allemands, vainqueurs de cette course et les Grecs très offensifs qui terminent 3ème.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Suite à notre demi-finale en demi teinte, cela fait du bien de réaliser un parcours où l&#8217;agressivité et la technique sont présentes tout au long. Et cette seconde place confirme que le résultat de notre demi-finale n&#8217;est pas seulement dû à un mauvais parcours, nous étions un cran en dessous pour la course au podium.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Quoiqu&#8217;il en soit, après deux jours de finales, la France pointe à la première place au classement des médailles, égalité avec la Grande-Bretagne, grâce à trois médailles d&#8217;or et une médaille d&#8217;argent.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;"></p>
<div id="attachment_445" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-podium-nathalie.jpg"><img class="size-medium wp-image-445" title="WRC2010 - podium Nathalie" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-podium-nathalie.jpg?w=300&#038;h=200" alt="" width="300" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">crédit photo FFSA</p></div>
<div id="attachment_446" class="wp-caption alignright" style="width: 210px"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-podium-perle-et-stephane.jpg"><img class="size-medium wp-image-446" title="WRC2010 - podium Perle et Stéphane" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-podium-perle-et-stephane.jpg?w=200&#038;h=300" alt="" width="200" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">crédit photo FFSA</p></div>
<p></span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;"> </span></span></span><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;"> </span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Jeudi, c&#8217;est chez les Handi-sport que Nathalie Benoit décroche le titre en un de couple bras/épaule après avoir été vice-championne du monde en 2009. En deux de couple mixte tronc/bras, Perle Bouge et Stéphane Tardieu sont vice-champions du monde suite à une course qui s&#8217;est jouée dans les derniers mètres.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;"><br />
</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Hier, la France est montée de nouveau sur la première marche du podium à deux reprises avec Jean-Christophe Bette et Fabien Tillet en deux sans barreur poids léger et ensuite grâce au quatre sans barreur toute catégorie composé de Dorian Mortelette, Julien Desprès, Germain Chardin et Jean-Baptiste Macquet.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<div id="attachment_448" class="wp-caption alignleft" style="width: 310px"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-podium-2-pl.jpg"><img class="size-medium wp-image-448" title="WRC2010 - podium 2-pl" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-podium-2-pl.jpg?w=300&#038;h=170" alt="" width="300" height="170" /></a><p class="wp-caption-text">crédit photo FFSA</p></div>
<div id="attachment_449" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-podium-4.jpg"><img class="size-medium wp-image-449" title="WRC2010 - podium 4-" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-podium-4.jpg?w=300&#038;h=208" alt="" width="300" height="208" /></a><p class="wp-caption-text">crédit photo FFSA</p></div>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Bravo à eux et merci beaucoup à tous les supporters, sur place et en France,  pour vos encouragements pendant ces championnats.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Les finales d&#8217;aujourd&#8217;hui mettront en scène le quatre de couple poids léger, qui tentera de détrôner la squadra italienne, et le deux sans barreur toute catégorie. Enfin le deux de couple toute catégorie composé de Julien Bahain et Cédric Berrest jouera sa finale Dimanche.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Nous repartirons Lundi matin de Nouvelle-Zélande avec beaucoup de souvenirs, c&#8217;est sûr, mais avec tout de même une grosse envie de retrouver nos chaumières. Je pense que le prochain article ne sera pas avant plusieurs jours (semaines?).</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">A bientôt.</span></span></span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/remidigirolamo.wordpress.com/443/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/remidigirolamo.wordpress.com/443/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/remidigirolamo.wordpress.com/443/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/remidigirolamo.wordpress.com/443/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/remidigirolamo.wordpress.com/443/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/remidigirolamo.wordpress.com/443/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/remidigirolamo.wordpress.com/443/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/remidigirolamo.wordpress.com/443/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/remidigirolamo.wordpress.com/443/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/remidigirolamo.wordpress.com/443/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/remidigirolamo.wordpress.com/443/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/remidigirolamo.wordpress.com/443/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/remidigirolamo.wordpress.com/443/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/remidigirolamo.wordpress.com/443/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=443&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Echec en demi-finale</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Nov 2010 00:58:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Compétitions internationales]]></category>

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		<description><![CDATA[Bonjour, Les demi-finales ont rendu leur verdict. Nous terminons 4ème et nous ne sommes donc pas qualifiés en finale A. Nous sommes évidemment très déçus au terme d&#8217;une course où nous avons le sentiment de nous être employé au maximum. Le premier 1000m est conforme à notre attente. Nous pointons dans le groupe de tête [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=440&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Bonjour,</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Les demi-finales ont rendu leur verdict. Nous terminons 4ème et nous ne sommes donc pas qualifiés en finale A.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Nous sommes évidemment très déçus au terme d&#8217;une course où nous avons le sentiment de nous être employé au maximum. Le premier 1000m est conforme à notre attente. Nous pointons dans le groupe de tête composé des Canadiens, des Italiens et des Chinois mais à partir de la mi-parcours, nous n&#8217;arrivons pas à réaccélérer notre coque. Les trois autres équipages nous décrochent au fur et à mesure et plus la ligne d&#8217;arrivée approche plus nos chances de revenir s&#8217;amenuisent. Nous subissons la fin de parcours et terminons loin de la bataille que se livrent nos adversaires.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Notre objectif est maintenant de se remobiliser pour aborder la finale B, pour le classement de la 7ème à la 12ème place, avec autant d&#8217;envie que nos premières courses. Nous y retrouverons des adversaires que nous commençons à bien connaître, les Allemands.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Cette dernière course se déroulera demain vers 11h30, en attente des mises à jour du programme selon les conditions météo. En France cela sera jeudi soir vers 23h30.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">A très bientôt</span></span></span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/remidigirolamo.wordpress.com/440/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/remidigirolamo.wordpress.com/440/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/remidigirolamo.wordpress.com/440/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/remidigirolamo.wordpress.com/440/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/remidigirolamo.wordpress.com/440/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/remidigirolamo.wordpress.com/440/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/remidigirolamo.wordpress.com/440/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/remidigirolamo.wordpress.com/440/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/remidigirolamo.wordpress.com/440/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/remidigirolamo.wordpress.com/440/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/remidigirolamo.wordpress.com/440/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/remidigirolamo.wordpress.com/440/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/remidigirolamo.wordpress.com/440/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/remidigirolamo.wordpress.com/440/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=440&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Demi-finale</title>
		<link>http://remidigirolamo.wordpress.com/2010/11/02/demi-finale/</link>
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		<pubDate>Tue, 02 Nov 2010 19:17:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Compétitions internationales]]></category>

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		<description><![CDATA[Bonjour, Notre demi-finale se déroule aujourd&#8217;hui à 12h41 soit cette nuit à 00h41 en France. Nous tombons contre les Canadiens, les Italiens, les Chinois, les Slovènes et les Américains. Nous sommes quatre équipages à se tenir pour les trois places qualificatives. Il nous faudra faire une course pleine et jouer la première place. A bientôt [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=435&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;">Bonjour,</p>
<p style="text-align:justify;">Notre demi-finale se déroule aujourd&#8217;hui à 12h41 soit cette nuit à 00h41 en France.<br />
Nous tombons contre les Canadiens, les Italiens, les Chinois, les Slovènes et les Américains. Nous sommes quatre équipages à se tenir pour les trois places qualificatives. Il nous faudra faire une course pleine et jouer la première place.</p>
<p>A bientôt pour plus de nouvelles d&#8217;après course</p>
<div id="attachment_436" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-serie.jpg"><img class="size-full wp-image-436" title="WRC2010 - Série" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-serie.jpg?w=500&#038;h=333" alt="" width="500" height="333" /></a><p class="wp-caption-text">crédit photo FFSA</p></div>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/remidigirolamo.wordpress.com/435/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/remidigirolamo.wordpress.com/435/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/remidigirolamo.wordpress.com/435/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/remidigirolamo.wordpress.com/435/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/remidigirolamo.wordpress.com/435/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/remidigirolamo.wordpress.com/435/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/remidigirolamo.wordpress.com/435/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/remidigirolamo.wordpress.com/435/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/remidigirolamo.wordpress.com/435/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/remidigirolamo.wordpress.com/435/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/remidigirolamo.wordpress.com/435/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/remidigirolamo.wordpress.com/435/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/remidigirolamo.wordpress.com/435/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/remidigirolamo.wordpress.com/435/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=435&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Qualifiés pour les demi-finales</title>
		<link>http://remidigirolamo.wordpress.com/2010/11/01/qualifies-pour-les-demi-finales/</link>
		<comments>http://remidigirolamo.wordpress.com/2010/11/01/qualifies-pour-les-demi-finales/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Nov 2010 03:36:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Compétitions internationales]]></category>

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		<description><![CDATA[Bonjour, Et voilà, après les péripéties météorologiques, on prend les mêmes et on recommence. Notre course a donc bien eu lieu ce matin à 10h17 avec toujours du vent pour mais avec un bassin beaucoup moins remuant qu&#8217;hier. Notre tactique de course était de faire un premier 1000m très fort pour déborder les Allemands et [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=430&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Bonjour,</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-serie-1-annulee.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-431" title="WRC2010 - série 1 annulée" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-serie-1-annulee.jpg?w=500&#038;h=333" alt="" width="500" height="333" /></a></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Et voilà, après les péripéties météorologiques, on prend les mêmes et on recommence.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Notre course a donc bien eu lieu ce matin à 10h17 avec toujours du vent pour mais avec un bassin beaucoup moins remuant qu&#8217;hier. Notre tactique de course était de faire un premier 1000m très fort pour déborder les Allemands et les étouffer au train.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Après notre départ nous sommes donc au bord à bord avec eux tandis que les Anglais, visiblement à l&#8217;aise dans la vague, se détachent légèrement. Nos attaques dans la première partie de course n&#8217;ont pas l&#8217;effet escompté. Jérémie et moi nous sentons bien physiquement mais visiblement il faut mettre un cran supplémentaire pour décaler nos adversaires. C&#8217;est ce que nous faisons à l&#8217;approche du 1000 m et cette fois ci les Allemands subissent nos relances jusqu&#8217;à abandonner la bataille pour la deuxième place dans les 250 derniers mètres.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Côté britannique, la maîtrise est plus présente. Nous sommes dans leur longueur dans le troisième 500m mais ils contrôlent la course et ce n&#8217;est pas le genre d&#8217;équipage à se laisser surprendre. Nous sommes donc qualifiés, avec les Anglais, en demi-finale tandis que les Allemands passeront par les repêchages demain.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-resultats-serie.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-432" title="WRC2010 - résultats série" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-resultats-serie.jpg?w=500&#038;h=151" alt="" width="500" height="151" /></a></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Dans les autres séries, se sont les Néo-Zélandais, les Italiens, les Canadiens et les Portugais qui se qualifient.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Ils nous faut attendre les courses de demain pour obtenir les tirages des demi-finales.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">A bientôt,</span></span></span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/remidigirolamo.wordpress.com/430/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/remidigirolamo.wordpress.com/430/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/remidigirolamo.wordpress.com/430/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/remidigirolamo.wordpress.com/430/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/remidigirolamo.wordpress.com/430/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/remidigirolamo.wordpress.com/430/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/remidigirolamo.wordpress.com/430/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/remidigirolamo.wordpress.com/430/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/remidigirolamo.wordpress.com/430/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/remidigirolamo.wordpress.com/430/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/remidigirolamo.wordpress.com/430/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/remidigirolamo.wordpress.com/430/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/remidigirolamo.wordpress.com/430/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/remidigirolamo.wordpress.com/430/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=430&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">digirolamo</media:title>
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			<media:title type="html">WRC2010 - série 1 annulée</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/11/wrc2010-resultats-serie.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">WRC2010 - résultats série</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Courses annulées</title>
		<link>http://remidigirolamo.wordpress.com/2010/10/31/courses-annulees/</link>
		<comments>http://remidigirolamo.wordpress.com/2010/10/31/courses-annulees/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 31 Oct 2010 04:07:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Compétitions internationales]]></category>

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		<description><![CDATA[Bonjour, Et voilà, premier jour de course et aucun résultat à la clé pour nous!!! A cause du vent très fort l&#8217;organisation a suspendu les courses temporairement pour finalement décider, en début d&#8217;après midi, de reporter les courses non courues à demain. Jérémie et moi avons vécu ce moment &#171;&#160;intensément&#160;&#187; car l&#8217;arrêt des courses est [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=420&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Bonjour,</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/racing-suspended.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-422" title="racing suspended" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/racing-suspended.jpg?w=500&#038;h=123" alt="" width="500" height="123" /></a><br />
</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Et voilà, premier jour de course et aucun résultat à la clé pour nous!!!</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">A cause du vent très fort l&#8217;organisation a suspendu les courses temporairement pour finalement décider, en début d&#8217;après midi, de reporter les courses non  courues à demain.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Jérémie et moi avons vécu ce moment &laquo;&nbsp;intensément&nbsp;&raquo; car l&#8217;arrêt des courses est intervenu juste après notre départ, environ 200 m après le GO du starter.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Et donc il s&#8217;agit pour nous et les autres équipages n&#8217;ayant pas encore ramer de faire ce que nous faisons le mieux ces derniers temps : attendre.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Le programme va être modifié dans la journée et risque d&#8217;être chamboulé le reste de la semaine. En effet la météo prévoie une accalmie dans les trois prochains jours mais les prévisions de la fin de semaine ne sont pas très bonnes.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">J&#8217;afficherai autant que possible les mises à jour du programme au fur et à mesure selon le bon vouloir de la connection internet locale. Les <a href="http://www.worldrowing.com/medias/docs/media_362660.pdf" target="_blank">horaires</a> seront toutefois disponibles plus directement sur le site de la FISA.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Cela dit, le tirage de notre course ne changera pas.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Nous aurons contre nous les anglais, champions olympiques en titre, les allemands récents champions d&#8217;Europe, les américains, les thaïlandais et les grecs . Les deux premiers équipages seront qualifiés pour les ½ finales tandis que les autres passeront par les repêchages le lendemain.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/wrc2010-tirage-serie-2xpl.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-423" title="WRC2010 - tirage série 2Xpl" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/wrc2010-tirage-serie-2xpl.jpg?w=500&#038;h=233" alt="" width="500" height="233" /></a><br />
</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Cette série nous place d&#8217;emblée dans une course difficile. A nous d&#8217;en profiter  pour afficher dès maintenant notre ambition et obliger un bateau favoris à passer par les repêchages.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Comme d&#8217;habitude les courses seront retransmises en direct sur le site de la FISA, <a href="http://www.worldrowing.com/index.php?pageid=116" target="_blank">version GPS et commentaires audios</a>.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Autre nouvelle, nous avons pu faire un peu de tourisme jeudi après-midi sur la côte ouest près du village de Raglan et ses plages de sable noir.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/plage-raglan.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-421" title="Plage Raglan" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/plage-raglan.jpg?w=500&#038;h=281" alt="" width="500" height="281" /></a></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Et enfin, voici un <a href="http://www.avironfrance.fr/GaleriePhotos/index.php?gallery=Photos_2010/I%20-%20Championnat%20du%20Monde%20senior/entrainement%2030%20OCT" target="_blank">lien vers la galerie photo</a> du Samedi 30 Octobre qui vous donnera un bel aperçu de la cérémonie d&#8217;ouverture et des conditions météo.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">A bientôt,</span></span></span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/remidigirolamo.wordpress.com/420/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/remidigirolamo.wordpress.com/420/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/remidigirolamo.wordpress.com/420/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/remidigirolamo.wordpress.com/420/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/remidigirolamo.wordpress.com/420/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/remidigirolamo.wordpress.com/420/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/remidigirolamo.wordpress.com/420/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/remidigirolamo.wordpress.com/420/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/remidigirolamo.wordpress.com/420/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/remidigirolamo.wordpress.com/420/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/remidigirolamo.wordpress.com/420/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/remidigirolamo.wordpress.com/420/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/remidigirolamo.wordpress.com/420/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/remidigirolamo.wordpress.com/420/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=420&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">digirolamo</media:title>
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			<media:title type="html">racing suspended</media:title>
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			<media:title type="html">WRC2010 - tirage série 2Xpl</media:title>
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			<media:title type="html">Plage Raglan</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>J-6, Liste des engagés</title>
		<link>http://remidigirolamo.wordpress.com/2010/10/25/j-6-liste-des-engages/</link>
		<comments>http://remidigirolamo.wordpress.com/2010/10/25/j-6-liste-des-engages/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Oct 2010 04:45:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Compétitions internationales]]></category>
		<category><![CDATA[Stages et entrainements]]></category>

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		<description><![CDATA[Bonjour, Nous entrons dans la dernière semaine de préparation avant notre première course. Nous profitons enfin d&#8217;une météo très ensoleillées avec peu de vent. Malheureusement, à cette date toute les nations sont arrivées et le bassin remue beaucoup dans le 2000 m balisé à cause du nombre important d&#8217;embarcations. Nous avons tout de même réussi [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=411&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Bonjour,</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/soustons-miroir.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-418" title="Soustons - miroir" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/soustons-miroir.jpg?w=500&#038;h=375" alt="" width="500" height="375" /></a><br />
</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Nous entrons dans la dernière semaine de préparation avant notre première course. Nous profitons enfin d&#8217;une météo très ensoleillées avec peu de vent. Malheureusement, à cette date toute les nations sont arrivées et le bassin remue beaucoup dans le 2000 m balisé à cause du nombre important d&#8217;embarcations.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Nous avons tout de même réussi à profiter d&#8217;un bassin exceptionnel en continuant l&#8217;un de nos entraînements le long du lac de Karapiro. Les bonnes conditions et le décor aux allures tropicales nous ont permis de retrouver du plaisir et de prendre du recul vis à vis du tumulte à l&#8217;approche de la compétition.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Entre temps, la liste des engagés est tombée. Vous trouverez l&#8217;intégralité des <a href="http://www.worldrowing.com/index.php?pageid=151" target="_blank">bateaux engagés</a> et le <a href="http://www.worldrowing.com/medias/docs/media_362621.pdf" target="_blank">programme des courses</a> sur le site de la <a href="http://www.worldrowing.com/" target="_blank">FISA</a>.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">En ce qui nous concerne, voici nos adversaires:</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/engages-wrc2010.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-412" title="Engagés WRC2010" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/engages-wrc2010.jpg?w=500&#038;h=314" alt="" width="500" height="314" /></a></p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Pas de surprise. On retrouve tous les favoris : Anglais, Néo-Zélandais, Allemands, Portugais, Italiens, Canadiens, &#8230;</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/engages-wrc2010.jpg"><br />
</a></span></span></span> <span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Notre première course aura lieu Dimanche 31 Octobre entre 10h35 et 10h47 heure locale, soit vers 23h30 samedi en France (attention au changement d&#8217;horaire un peu plus tard dans la nuit pour la France). A l&#8217;issue de cette course, les deux premiers de chaque éliminatoire seront qualifiés en ½ finale tandis que les autres passeront par les repêchages le lendemain.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Encore un peu de patience avant d&#8217;exploiter tout le travail réalisé !</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">A bientôt,</span></span></span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/remidigirolamo.wordpress.com/411/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/remidigirolamo.wordpress.com/411/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/remidigirolamo.wordpress.com/411/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/remidigirolamo.wordpress.com/411/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/remidigirolamo.wordpress.com/411/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/remidigirolamo.wordpress.com/411/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/remidigirolamo.wordpress.com/411/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/remidigirolamo.wordpress.com/411/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/remidigirolamo.wordpress.com/411/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/remidigirolamo.wordpress.com/411/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/remidigirolamo.wordpress.com/411/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/remidigirolamo.wordpress.com/411/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/remidigirolamo.wordpress.com/411/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/remidigirolamo.wordpress.com/411/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=411&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">digirolamo</media:title>
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			<media:title type="html">Soustons - miroir</media:title>
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			<media:title type="html">Engagés WRC2010</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>En Nouvelle-Zélande</title>
		<link>http://remidigirolamo.wordpress.com/2010/10/19/en-nouvelle-zelande/</link>
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		<pubDate>Tue, 19 Oct 2010 08:03:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Compétitions internationales]]></category>
		<category><![CDATA[Stages et entrainements]]></category>

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		<description><![CDATA[Bonjour, Nous voici arrivé depuis deux jours sur les terres néo-zélandaises. Nous sommes partis de Soustons vendredi midi pour Paris et nous avons décollé, à bord de l&#8217;A380, le lendemain en direction de Auckland via Singapour. Et c&#8217;est donc dans la nuit de dimanche à lundi que nous avons pris nos quartiers au Kingsgate Hotel [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=404&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Bonjour,</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"></span></span><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;"></p>
<div id="attachment_405" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/karapiro-lake.jpg"><img class="size-full wp-image-405" title="karapiro lake" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/karapiro-lake.jpg?w=500&#038;h=375" alt="" width="500" height="375" /></a><br />
<p class="wp-caption-text">photo Franck Solforosi</p></div>
<p></span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Nous voici arrivé depuis deux jours sur les terres néo-zélandaises. Nous sommes partis de Soustons vendredi midi pour Paris et nous avons décollé, à bord de l&#8217;A380, le lendemain en direction de Auckland via Singapour. Et c&#8217;est donc dans la nuit de dimanche à lundi que nous avons pris nos quartiers au Kingsgate Hotel à Hamilton.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">La fatigue du voyage et le décalage horaire (+11h) nous marquent tous différemment. Certains ont très envie de dormir et pour ma part je me sens plutôt en forme, mais en attente du coup de barre fatidique.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Je n&#8217;ai pas été très actif sur mon blog la semaine passée et pourtant nous avons franchis une étape importante avec la fin du cycle foncier de 3 semaines. C&#8217;est à dire qu&#8217;après les musculations et les sorties longues, les entraînements se sont orientés vers du travail de vitesse pendant une semaine. L&#8217;objectif final de cette semaine spécifique était le parcours sur 2000 m qui a eu lieu vendredi matin, juste avant notre voyage. Cette course s&#8217;est déroulée correctement pour Jérémie et moi. Ce n&#8217;est pas notre meilleur parcours mais l&#8217;évolution technique du stage s&#8217;est fait ressentir.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Pour notre première semaine en Nouvelle-Zélande, l&#8217;enjeu est double. Il s&#8217;agit de refaire un cycle de fond avec des sorties longues tout en récupérant bien du voyage.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Nous avons découvert le bassin lundi après avoir récupéré nos bateaux qui sont partis par container plus d&#8217;un mois avant nous. Le lac de Karapiro est un très beau lac et les aménagements sur le bord du bassin laissent présager une organisation de haut niveau. Les tribunes, encore en montage, témoignent très bien de l&#8217;envergure de l&#8217;évènement pour les néo-zélandais</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">Par contre la météo risque de nous jouer des tours. Il y a pour l&#8217;instant beaucoup de vent et une succession d&#8217;éclaircies et d&#8217;averses. Ce doit etre les giboulées d&#8217;octobre chez eux&#8230;</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;"></p>
<div id="attachment_406" class="wp-caption aligncenter" style="width: 510px"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/tribune.jpg"><img class="size-full wp-image-406" title="tribune" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/tribune.jpg?w=500&#038;h=375" alt="" width="500" height="375" /></a><p class="wp-caption-text">photo Franck Solforosi</p></div>
<p></span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:#000080;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:medium;">A bientôt<br />
</span></span></span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/remidigirolamo.wordpress.com/404/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/remidigirolamo.wordpress.com/404/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/remidigirolamo.wordpress.com/404/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/remidigirolamo.wordpress.com/404/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/remidigirolamo.wordpress.com/404/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/remidigirolamo.wordpress.com/404/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/remidigirolamo.wordpress.com/404/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/remidigirolamo.wordpress.com/404/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/remidigirolamo.wordpress.com/404/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/remidigirolamo.wordpress.com/404/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/remidigirolamo.wordpress.com/404/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/remidigirolamo.wordpress.com/404/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/remidigirolamo.wordpress.com/404/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/remidigirolamo.wordpress.com/404/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=404&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">tribune</media:title>
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		<title>Team Argenteuil 2012</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Oct 2010 12:36:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Général]]></category>
		<category><![CDATA[Médias]]></category>

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		<description><![CDATA[Lundi 4 octobre, en ouverture de son conseil municipal, la ville d&#8217;Argenteuil a lancé officiellement la &#171;&#160;Team Argenteuil 2012&#8243;. &#160; Cette équipe rassemble les sportifs argenteuillais qui prétendent à une sélection pour les Jeux Olympiques de Londres 2012. Pour l&#8217;aviron, Ronan Mathieu et moi-même en faisons partie. Découvrez les 6 sportifs retenus dans la Team [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=400&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0,0,128);"><span style="color:rgb(0,0,0);"><span style="font-size:medium;">Lundi 4 octobre, en ouverture de son conseil municipal, la ville d&#8217;Argenteuil a lancé officiellement la </span></span></span><span style="color:rgb(0,0,128);"><span style="color:rgb(0,0,0);"><span style="font-size:medium;"><strong><span class="mceItemHidden">&laquo;&nbsp;<span class="hiddenSpellError">Team</span> <span class="hiddenSpellError">Argenteuil</span> 2012&#8243;</span></strong></span></span></span><span style="color:rgb(0,0,128);"><span style="color:rgb(0,0,0);"><span style="font-size:medium;">.</span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0,0,128);"><span style="color:rgb(0,0,0);"><span style="font-size:medium;">Cette équipe rassemble les sportifs ar<span class="mceItemHidden">genteuillais qui prétendent à une sélection pour les Jeux Olympiques de Londres 2012. Pour l&#8217;aviron, <span class="hiddenSpellError">Ronan</span> Mathieu et moi-même en faisons partie.</span></span></span></span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="color:rgb(0,0,128);"><span style="color:rgb(0,0,0);"><span style="font-size:medium;"><span class="mceItemHidden">Découvrez les 6 sportifs retenus dans la <span class="hiddenSpellError">Team</span> <span class="hiddenSpellError">Argenteuil</span> 2012 sur le site de la ville d&#8217;Argenteuil.</span></span></span></span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/remidigirolamo.wordpress.com/400/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/remidigirolamo.wordpress.com/400/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/remidigirolamo.wordpress.com/400/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/remidigirolamo.wordpress.com/400/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/remidigirolamo.wordpress.com/400/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/remidigirolamo.wordpress.com/400/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/remidigirolamo.wordpress.com/400/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/remidigirolamo.wordpress.com/400/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/remidigirolamo.wordpress.com/400/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/remidigirolamo.wordpress.com/400/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/remidigirolamo.wordpress.com/400/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/remidigirolamo.wordpress.com/400/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/remidigirolamo.wordpress.com/400/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/remidigirolamo.wordpress.com/400/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=400&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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	</item>
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		<title>Vidéos musculation</title>
		<link>http://remidigirolamo.wordpress.com/2010/10/07/videos-musculation/</link>
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		<pubDate>Thu, 07 Oct 2010 14:56:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Médias]]></category>
		<category><![CDATA[Stages et entrainements]]></category>

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		<description><![CDATA[Bonjour, Pendant les temps libres du stage terminal, un petit concours vidéo a été lancé au sein de notre groupe. A partir d&#8217;images prises lors de nos musculations, Frédéric, Jérémie, Stany et Alexandre ont réalisé chacun un montage d&#8217;environ 2 minutes. Vous trouverez ces vidéos sur le blog de Frédéric Dufour. N&#8217;hésitez pas à voter [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=382&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;">Bonjour,</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;">Pendant les temps libres du stage terminal, un petit concours vidéo a été lancé au sein de notre groupe. A partir d&#8217;images prises lors de nos musculations, Frédéric, Jérémie, Stany et Alexandre ont réalisé chacun un montage d&#8217;environ 2 minutes.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;">Vous trouverez <a href="http://dufourfrederic.over-blog.com/article-concours-video-musculation-58242590.html" target="_blank">ces vidéos</a> sur le blog de Frédéric Dufour. N&#8217;hésitez pas à voter !!</span></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://dufourfrederic.over-blog.com/article-concours-video-musculation-58242590.html"><img class="aligncenter size-full wp-image-381" title="concours_vidéo_muscu" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/concours_video_muscu.jpg?w=500&#038;h=519" alt="" width="500" height="519" /></a></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;">En ce qui concerne le stage, nous venons de terminer la période dure. A partir de maintenant les repos seront plus fréquents et le travail va s&#8217;orienter vers de la vitesse avec notamment le B4 dimanche et la préparation du parcours que nous réaliserons la semaine prochaine.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;">Tout commence à s&#8217;accélérer et le voyage vers la Nouvelle-Zélande arrive très vite. Il nous reste encore une bonne semaine pour profiter des températures agréables du sud-ouest avant d&#8217;encaisser le décalage horaire.</span></p>
<p style="text-align:justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;">A bientôt.</span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/remidigirolamo.wordpress.com/382/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/remidigirolamo.wordpress.com/382/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/remidigirolamo.wordpress.com/382/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/remidigirolamo.wordpress.com/382/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/remidigirolamo.wordpress.com/382/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/remidigirolamo.wordpress.com/382/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/remidigirolamo.wordpress.com/382/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/remidigirolamo.wordpress.com/382/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/remidigirolamo.wordpress.com/382/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/remidigirolamo.wordpress.com/382/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/remidigirolamo.wordpress.com/382/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/remidigirolamo.wordpress.com/382/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/remidigirolamo.wordpress.com/382/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/remidigirolamo.wordpress.com/382/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=382&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<media:content url="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/concours_video_muscu.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">concours_vidéo_muscu</media:title>
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	</item>
		<item>
		<title>Articles</title>
		<link>http://remidigirolamo.wordpress.com/2010/10/04/articles/</link>
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		<pubDate>Mon, 04 Oct 2010 15:12:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rémi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Médias]]></category>
		<category><![CDATA[Stages et entrainements]]></category>

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		<description><![CDATA[Bonjour, Comme prévu, un nouvel onglet a fait son apparition sur ma page d&#8217;accueil. Vous trouverez dans cet onglet &#171;&#160;Médias&#160;&#187; les articles plus ou moins récents parus dans différents journaux locaux ou nationaux. Je continue de mettre à jour ces pages actuellement. Des articles vont apparaître dans les jours à venir. Les articles les plus [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=369&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;">Bonjour,</span></p>
<p style="text-align:justify;">
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;">Comme prévu, un nouvel onglet a fait son apparition sur ma page d&#8217;accueil. Vous trouverez dans cet onglet <a href="http://remidigirolamo.wordpress.com/medias/" target="_self">&laquo;&nbsp;Médias&nbsp;&raquo;</a> les articles plus ou moins récents parus dans différents journaux locaux ou nationaux. Je continue de mettre à jour ces pages actuellement. Des articles vont apparaître dans les jours à venir.</span></p>
<p style="text-align:justify;">
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;">Les articles les plus récents ont été réalisés à la suite des championnats d&#8217;Europe par <a href="http://remidigirolamo.wordpress.com/medias/largenteuillais/" target="_self">L&#8217;Argenteuillais</a>, hebdomadaire de la ville d&#8217;Argenteuil, et par la <a href="http://remidigirolamo.wordpress.com/medias/la-gazette-du-val-doise/" target="_self">Gazette du Val d&#8217;Oise</a>, celui du département 95. Ma médaille de bronze européenne a également été évoquée dans le JT du 15 Septembre sur <a href="http://remidigirolamo.wordpress.com/medias/vo-news-la-tv-du-val-doise/" target="_self">VO News</a>.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><a href="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/soustons_tempete.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-370" title="Soustons_tempete" src="http://remidigirolamo.files.wordpress.com/2010/10/soustons_tempete.jpg?w=500&#038;h=281" alt="" width="500" height="281" /></a></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;">En ce qui concerne le stage il se déroule correctement. La fatigue commence à s&#8217;installer et, malheureusement, le beau temps fait place à la tempête aujourd&#8217;hui. La sortie de ce matin a été remplacée par une séance en salle.</span></p>
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;">Les sorties en double avec Jérémie se passe très bien et nous avons réalisé un cycle de travail en quatre de couple avec nos coéquipiers du groupe poids léger, Pierre Pollez et Alexandre Pilat.</span></p>
<p style="text-align:justify;">
<p style="text-align:justify;"><span style="font-size:medium;">A bientôt</span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/remidigirolamo.wordpress.com/369/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/remidigirolamo.wordpress.com/369/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/remidigirolamo.wordpress.com/369/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/remidigirolamo.wordpress.com/369/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/remidigirolamo.wordpress.com/369/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/remidigirolamo.wordpress.com/369/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/remidigirolamo.wordpress.com/369/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/remidigirolamo.wordpress.com/369/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/remidigirolamo.wordpress.com/369/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/remidigirolamo.wordpress.com/369/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/remidigirolamo.wordpress.com/369/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/remidigirolamo.wordpress.com/369/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/remidigirolamo.wordpress.com/369/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/remidigirolamo.wordpress.com/369/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=remidigirolamo.wordpress.com&amp;blog=12884138&amp;post=369&amp;subd=remidigirolamo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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